Консультации Новости Каталог Персоны Статьи Интересное Последние новости
Новые статьи


Иллюстрация к новости : дневная сонливость - опасный симптом

Дневная сонливость - опасный симптом

Дневную сонливость медики обычно считают признаком недосыпания или каких-то нарушений нормального сна, но пенсильванские исследователи, опубликовавшие свою работу в журнале \Клиническая эндокринология и метаболизм\, пришли к выводу, что гораздо чаще причиной подобной сонливости могут быть скрытая депрессия и диабет или ожирение.

Выводы были сделаны на основе статистической обработки медицинских данных, касающихся 16 с половиной тысяч мужчин и женщин в возрасте от 20 до 100 лет. Эта статистика, заключают исследователи, убедительно свидетельствует о том, что людей, страдающих от непреодолимой дневной сонливости, прежде всего нужно обследовать на депрессию и диабет, независимо от наличия или отсутствия у них специфических симптомов нарушения сна.

Постоянный адрес ссылки:

Дневная сонливость - опасный симптом


Изображение к заметке :: каким образом пятиминутными упражнениями можно сохранить физическую форму

Каким образом пятиминутными упражнениями можно сохранить физическую форму

Ученые из университета Мак-Мастера (McMaster University) в Канаде считают, что шестиминутные, но активные физические упражнения один раз в неделю столь же эффективны, как шестичасовая умеренная активность. Согласно результатам их исследований опубликованных в «The Journal of Applied Physiology» кратковременная очень интенсивная физическая нагрузка может улучшить работоспособность мышц и увеличить выносливость.

Однако эксперты предупреждают, что такой метод тренировок могут выдержать только люди находящиеся в хорошей физической форме. Профессор Martin Gibala считает, что спринтерские тренировки могут быть подходящим выбором для людей, которые стремятся достигнуть хорошей физической формы в условиях дефицита времени.

Согласно современным рекомендациям, людям следует выполнять аэробные физические упражнения по 20-30 минут от 3 до пяти раз в неделю. Ученые наблюдали 23 человек, которые выполняли еженедельные трехразовые тренировки в различных режимах. Все участники были в удовлетворительной физической форме и находились в режиме достаточной физической активности.

Одна группа занималась ездой на велосипеде два часа в день в умеренном ритме, а другая ездила 10 минут в день, предпринимая 60-секундные рывки на фоне несколько более напряженного ритма.
Третья группа занималась спринтерскими тренировками - ехала на спринтерской скорости две минуты а затем после двух минутного перерыва предпринимала 30 секундный рывок, а затем еще через 4 минуты предпринимался новый спурт.

Волонтеры предпринимали 18.6 -мильную циклическую езду в начале тренировок и повторяли испытание после двух недель занятий. Установлено, что испытуемые трех групп достигли сходных успехов в физической подготовке. Анализ показал, что способность их мышц усваивать кислород – ключевой показатель физической формы, была одинаковой. Уровень фермента, цитрат-синтазы, который позволяет тканям усваивать кислород и помогает избежать диабета был так же одинаков.

Ведущий исследователь профессор Martin Gibala сказал»: "Короткие вспышки очень интенсивной физической активности улучшают состояние и работоспособность мышц в такой же степени, как и традиционные упражнения на выносливость». Спринтерские тренировки хорошая альтернатива для людей, которые испытывают дефицит времени, хотя и требуют достаточно высокого уровня мотивации.

Тем не менее, по мнению спортивного врача John Brewer, директора Академии спортивных наук, спринтерские тренировки могут быть рекомендованы только людям находящимся в хорошей физической форме, а не подходят основной массе населения ведущей сидячий образ жизни. Он считает, что более рационально придерживаться существующих рекомендаций и поддерживать нормальный вес тела, что позволит избежать сердечно-сосудистых заболеваний.

Keeping fit may only take minutes BBC NEWS: http://news.bbc.co.uk/go/pr/fr/-/2/hi/health/4613073.stm : 2005/06/06 10:01:03 GMT

Постоянный адрес ссылки:

Каким образом пятиминутными упражнениями можно сохранить физическую форму


Риск диабета зависит от ширины бедер

По данным нового исследования, люди с широкими бедрами заболевают сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями реже, чем те, у кого бедра узкие.

Исследование проходило с 1987 по 1998 год, в нем участвовали 10 767 мужчин и женщин. Emily D. Parker и ее коллеги из HealthPartners Research Foundation (Миннеаполис, США) учитывали также объем талии, вес тела, а также другие важные факторы, влияющие на здоровье. В результате оказалось, что окружность бедер обратно пропорциональна риску возникновения сахарного диабета – чем шире бедра, тем реже возникает диабет.
Исследователи отметили также, что у людей с широкими бедрами реже развиваются сердечно-сосудистые заболевания (с учетом объема талии, веса и других факторов).

Пока ученые не могут объяснить, почему объем бедер оказывает такое влияние на здоровье. Есть предположение, что окружность бедер связана с так называемой тощей массой тела, которая, как было доказано ранее, влияет на риск развития диабета. Что касается сердечно-сосудистых заболеваний, можно предположить, что у обладателей широких бедер хорошо развита подкожная жировая клетчатка, которая помогает снизить количество жирных кислот в крови.

Авторы исследования заключают, что нужны дополнительные исследования, которые помогут определить, почему широкие бедра защищают от сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

По материалам Reuters Health.
Подготовила Анастасия Мальцева.

Постоянный адрес ссылки:

Риск диабета зависит от ширины бедер


Диагноз можно поставить по болезням братьев

Изучение состояния здоровья братьев и сестер человека позволяет прогнозировать его собственные медицинские проблемы намного более эффективно, чем изучение болезней, которыми страдали его родители. К такому заключению пришли ученые из Университета Огайо и Университета Калифорнии.

Обследовав более 8500 человек, исследователи обнаружили, что у тех из них, чьи братья или сестры были больны ишемической болезнью сердца, вероятность развития этого заболевания выше среднестатистической более чем в 2.5 раза. Корреляция с состоянием здоровья родителей оказалась намного менее выраженной.

"Сбор семейного анамнеза, то есть изучение болезней, которыми страдают или страдали члены семьи пациента, всегда считался одним из необходимых элементов диагностики многих заболеваний, например болезней сердца, - рассказал в интервью корреспонденту "Reuters" доктор Роджер Блументаль, руководитель этого исследования. - Но обычно врачей интересует в основном состояние здоровья родителей больного - большинство из них считают, что наследственные факторы, участвующие в развитии заболевания, проще всего выявить именно при их "передаче" от одного поколения к другому. Мы же показали, что это не вполне корректно."

Постоянный адрес ссылки:

Диагноз можно поставить по болезням братьев


Картинка к заметке цивилизация удлинит жизнь человека до 150 лет

Цивилизация удлинит жизнь человека до 150 лет

Данные последних исследований позволили американским ученым предсказать, что в будущем люди будут жить намного дольше, сообщает BBC News. По их словам, наши современники проживут до 150 лет, а сегодняшние дети смогут встретить 2150 год. Объяснение этому специалисты видят в общественном образе жизни и развитии цивилизации.

Уже сегодня в развитых странах все больше людей доживают до преклонного возраста в 90-100 и более лет. На Западе это даже послужило причиной для беспокойства, что в будущем старение населения приведет к недостатку рабочей силы. Но и в развивающихся странах, где не всегда доступны достижения современной медицины, продолжительность жизни людей все чаще достигает 70-80 лет.

Прогнозы об увеличении продолжительности жизни отчасти основаны на данных исследования специалиста по биодемографии доктора Джима Кэри (Jim Carey). Проанализировав соотношения между размерами головного мозга и размерами тела у ряда млекопитающих и применив полученные результаты к человеку, исследователь пришел к выводу, что, если бы не достижения цивилизации, люди едва дотягивали бы до 30-40 лет.

Тем, что современные люди живут до 70-90 лет, мы обязаны нашему общественному поведению, считает доктор Кэри, которое в свою очередь привело к заметному увеличению размеров головного мозга человека в сравнении с размерами его тела. В качестве примера ученый приводит львов, которые живут семьями, и тигров, которые "гуляют сами по себе". Продолжительность жизни первых превышает таковую у вторых. Уже предки человека, ведущие социальный образ жизни, доживали до 40-50 лет.

Вместе с тем России до оптимистических прогнозов, похоже, еще далеко. По данным Госкомстата, в 2002 году средняя продолжительность жизни русских мужчин составляла менее 58 лет, 11 месяцев и 16 дней. Женщины по России в среднем живут 72 года, 4 месяца и 4 дня.

Постоянный адрес ссылки:

Цивилизация удлинит жизнь человека до 150 лет


Иллюстрация к новости солнце состарит вас на 15 лет

Солнце состарит вас на 15 лет

Вы считаете, что выглядите замечательно после недели на море? Ошибаетесь! Исследования, проведенные группой ученых на Ибице доказали, что ничто так не старит кожу, как... дивный шоколадный загар. Тест-группа состояла из молодых женщин в возрасте от 23 до 25 лет. Состояние их кожи исследовалось до и после недельного пребывания на Ибице. Причем по условиям эксперимента девушки пользовались теми солнцезащитными средствами, к которым привыкли.

Результаты получились просто устрашающие: через несколько лет, когда возраст женщин приблизится к отметке "30", они будут выглядеть на... 15 лет старше, благодаря своим привычкам. Но и это еще не все: длительное пребывание на солнце увеличивает риск заболевания раком кожи.

Каждый раз, когда вы загораете, вы подвергаете свою кожу неоправданному риску. Это как бомба замедленного действия, которая может взорваться через 10 лет.

Как произошло, например, с известной актрисой Сибилл Шепард. Врачам удалось остановить развитие болезни, но теперь Сибилл выходит на улицу, закутавшись с ног до головы, чтобы кожи не касалось солнце.

Постоянный адрес ссылки:

Солнце состарит вас на 15 лет


Причиной синдрома хронической усталости могут быть повреждения мозга

Причиной синдрома хронической усталости могут быть повреждения определенных участков головного мозга, вызванные вирусной инфекцией. К таким выводам пришли австралийские ученые в результате длительного наблюдения за людьми, страдающими этим заболеванием.

В ходе исследования, длившегося в общей сложности 7 лет, ученые из университетов Сиднея, Квинсленда и Нового Южного Уэльса наблюдали за больными, пережившими острые инфекционные заболевания, вызванные вирусом Эпштейна-Барра, вирусом Росс-Ривер, либо лихорадкойQ.

Причинами синдрома хронической усталости, затрагивающего в среднем 10 человек на 100 000, традиционно считаются ослабленный иммунитет, длительное сохранение вируса в организме больного, психологическая предрасположенность, либо сочетание этих факторов. Чаще всего синдром развивается как осложнение воспалительного заболевания лимфатических желез, вызванного вирусом Эпштейна-Барра. Большинство больных справляются с этой инфекцией в течение нескольких недель, приблизительно в 10% случаев наблюдается более продолжительное течение болезни. При сохранении повышенной утомляемости, мышечных и головных болей, нарушений памяти, склонности к депрессии и т.д. на протяжении полугода и более, больным ставится диагноз “синдром хронической усталости”.

Из 39 пациентов с воспалительными заболеваниями вирусного происхождения, наблюдение за которыми проводили ученые, синдром хронической усталости был обнаружен у 8 больных. Детализированные исследования анализов крови, забор которых производился в течение 12 месяцев, не выявили в организме присутствия вируса и признаков иммунного ответа на вирусную инфекцию.

По мнению ученых, причина длительного сохранения симптомов заболевания может заключаться в повреждениях, которые могли получить определенные отделы головного мозга пациентов на ранних стадиях болезни.

“Мы полагаем, что отделы головного мозга, отвечающие за чувство утомления и болевую чувствительность, претерпевают некоторые повреждения в результате остро протекающей вирусной инфекции. - поясняет координатор исследовательского проекта профессор Эндрю Ллойд (Andrew Lloyd), - Если несколько недель спустя после начала болезни вы все еще продолжаете чувствовать недомогание, источником этих симптомов, судя по всему, является уже не вирус, а головной мозг”.

Гипотеза австралийских ученых будет подвергнута проверке в ходе нового исследования, которое будет включать неврологическое обследование больных, страдающих синдромом хронической усталости.

Постоянный адрес ссылки:

Причиной синдрома хронической усталости могут быть повреждения мозга


Изображение к новости - фибpинолитическая активность мочи как показатель поpажения почек пpи наpушении обмена мочевой кислоты

Фибpинолитическая активность мочи как показатель поpажения почек пpи наpушении обмена мочевой кислоты

Щеpбак А. В., Балкаpов И. М., Козловская Л.В., Подоpольская Л. В., Гиндис А. А.

Кафедpа теpапии и пpофессиональныхболезней (зав. — акад. PАМН Н. А. Мухин) ММАим. И. М. Сеченова, лабоpатоpия феpментативногофибpинолиза (зав. — пpоф. Г. В. Андpеенко)биологического факультета МГУ им. М. В.Ломоносова

Цель исследования. Опpеделениефибpинолитической активности мочи упациентов с pазличными наpушениями обменамочевой кислоты.

Матеpиалы и методы. Висследование были включены 33 пациента с наpушениемобмена мочевой кислоты (МК) из 75 pодственниковбольных подагpой 1-й степени pодства. Опpеделялиуpовень МК в кpови, суточную уpикозуpию уpиказнымметодом, уpовень кpеатинина кpови, скоpостьклубочковой фильтpации, максимальнуюотносительную плотность мочи в пpобеЗимницкого, активность уpокиназы мочи,суммаpную фибpинолитическую активностьмочи (СФАМ), уpовень ингибитоpа активатоpаплазминогена (ИАП) в кpови.

Pезультаты. У пациентов с наpушениемобмена МК СФАМ и активность уpокиназы мочибыли достовеpно ниже, чем у здоpовых лиц.Степень снижения этих показателей достовеpноне pазличалась в подгpуппе пациентов сповышенной экскpецией МК (гипеpуpикозуpия) пpиноpмальном уpовне МК в кpови (ноpмоуpикемия) ив подгpуппе пациентов с гипеpуpикемией. Вподгpуппе с гипеpуpикемией в отличие от подгpуппыс гипеpуpикозуpией и ноpмоуpикемией отмеченодостовеpное снижение концентpационнойфункции почек — снижение максимальнойотносительной плотности мочи пpи измеpениив 3-часовых поpциях мочи в течение суток (пpобаЗимницкого). Не отмечено достовеpных pазличийпо уpовню ИАП кpови между основной (пациентыс наpушением обмена МК) и контpольной гpуппами.

Заключение. Снижение фибpинолитическойактивности мочи у пациентов с наpушениемобмена МК наблюдается уже пpи изолиpованнойгипеpуpикозуpии без гипеpуpикемии исвидетельствует о тубулоинтеpстициальномпоpажении почек.

Ключевые слова: мочевая кислота,уpикемия, уpикозуpия

Терапевтический Архив №6 2001

Постоянный адрес ссылки:

Фибpинолитическая активность мочи как показатель поpажения почек пpи наpушении обмена мочевой кислоты


Вирус \Чигунгунья\ – смертельнее птичьего гриппа

Миру грозит новая страшная эпидемия?! Уже на сегодняшний день число заболевших новым недугом и даже умерших от него гораздо больше, чем от птичьего гриппа. Но поразительно в этой ситуации то, что на борьбу с птичьим гриппом выбрасываются миллиарды долларов, а факт существования другой эпидемии просто-напросто скрывается.

Эпидемия началась на маленьком острове Риюнийон, который расположен вблизи знаменитого курорта Маврикий (Индийский океан): большое количество людей, живущих на острове, страдают от неизвестной болезни, о чем достаточно осторожно сообщают некоторые французские агентства.

Сначала заболели несколько жителей острова. Однако их число начало стремительно расти, и буквально за считанные дни инфицированными оказались 110 тысяч человек. Более того, на сегодняшний день есть уже около сотни погибших, около 60-ти из них скончались только за последние сутки.

Информацию об эпидемии подтверждает Министерство здравоохранения Франции. Выясняется, что один из каждых 8 человек на этом популярном среди туристов французском острове, поражен вирусом.

Официальные представители французских властей утверждают, что заболевание, названное вирусом "Чигунгунья", переносят комары. Первые симптомы заражения: сильные боли в суставах.

Несмотря на массовую гибель людей от этого страшного вируса, официальные власти Франции продолжают настаивать на том, что заболевание не является смертельным. Вместе с тем, сотни французских солдат в срочном порядке доставлены на Риюнийон, которые и днем, и ночью помогают жителям и гостям острова. Это также подтверждает предположения, что французские власти скрывают правду.

Как уже отмечалось, рядом с островом Риюнийон расположен знаменитый курорт Маврикий, куда свободно могут перелететь зараженные вирусом москиты.

Сейчас власти предпринимают экстренные меры. Но страшно то, что ученые пока не нашли методов борьбы с вирусом "Чигунгунья". Страшит и то, что зараженные комары могут вылететь за пределы не только острова, но и Индийского океана, и тогда мир окажется безоружным перед новой страшнейшей эпидемией.

Постоянный адрес ссылки:

Вирус чигунгунья – смертельнее птичьего гриппа


Иллюстрация к новости - новый препарат для лечения остеопороза?

Новый препарат для лечения остеопороза?

Группа Гектора Де Люка (Hector F. DeLuca) из университета Висконсин-Мэдисон исследовала производное эргокальфицерола (витамина D) под названием 2MD и пришли к выводу, что это вещество может стать эффективным лекарственным средством.

Эксперименты на животных показали, что 2MD даже в небольших дозах способствует увеличению массы и прочности костей. Такими свойствами не обладает ни обычный витамин D, ни какой-либо другой современный лекарственный препарат. В ближайшее время будут проведены клинические испытания 2MD. Если они пройдут успешно, новое средство сможет стать эффективным при лечении таких заболеваний, как остеопороз – повышенная хрупкость костей, возникающая с возрастом или в результате нарушения гормонального обмена. Только в США остеопорозом рискуют заболеть или уже страдают 44 миллиона человек. Это, в основном, пожилые женщины.

Постоянный адрес ссылки:

Новый препарат для лечения остеопороза?


Еще одна угроза для жизни израильтян – рыбные рестораны

В ходе проверки 10 самых популярных рыбных ресторанов Израиля, проведенной по требованию израильской газеты \Гаарец\, выяснилось, что при приготовлении популярного нынче блюда \суши\ используется рыба, зараженная опасными для жизни болезнетворными микробами.

В особо опасных случаях попадание таких микробов в организм человека может приводить к срыву беременности и выкидышам у женщин, и являться причиной наступления смерти. Проверка была проведена: Тель-Авив: ресторанаы \Онами\, \Якимоно\; суши-барах \Безл\, \Киото\; рыбных ресторанах-барах \Вонголи\, \Мика\ и \Шинто\ Иерусалим: \Сакура\ Герцлия: \Салли\ Хайфа: \Франджелико\ Проверке подверглись как минимум три различных вида рыбы. К сожалению, в Израиле не существует бактериологических стандартов в отношении сырой рыбы. Единственное, чем руководствуются чиновники министерства здравоохранения Израиля – это директивой, в которой сказано, что \готовые к употреблению продукты питания не должны содержать болезнетворные бактерии\. При этом местные законы не требуют, чтобы рыба, поставляемая импортерами покупателям в Израиле, не содержала подобных бактерий.

Постоянный адрес ссылки:

Еще одна угроза для жизни израильтян – рыбные рестораны


Изображение к заметке : питерские геронтологи - самые лучшие

Питерские геронтологи - самые лучшие

В сфере медико-социального обслуживания пожилых ведущее место в России занял Санкт-Петербург, сообщило в понедельник ИА \Regnum\ со ссылкой на комитет по здравоохранению городской администрации. Эти данные стали известны после того, как петербургское правительство рассмотрело ход реализации медико-социальной программы \Гериатрическая служба и система хосписов 2001-2004 гг.\.

Как сообщила главный гериатр северной столицы Элла Пушкова, около трети пожилого населения Петербурга сейчас нуждается в долговременных медико-социальных услугах. Как уточняет агентство, речь идёт о создании хосписов для 300 тысяч петербуржцев старше 60-ти лет. Исследования показали, что у 36% обследованных людей пожилого возраста выявлены дефекты слуха, а в возрасте старше 80 лет 28% мужчин и 34% женщин нуждаются в постоянной медико-социальной помощи.

По словам Э. Пушковой, на осуществление гериатрической программы в 2001 году было выделено 3347 тысячи рублей из городского бюджета, а в этом году – 3555. Основные исполнители программы – комитет по здравоохранению, комитет по труду и социальной защите населения, территориальные управления районов города, Санкт-Петербургская Академия последипломного образования.

Как отмечает агентство "Regnum", первенство Петербурга в области геронтологии среди остальных городов России подтверждается и тем, что город станет местом проведения Второго Всемирного конгресса по геронтологии и Международной Школы по геронтологии и гериатрии под эгидой ООН.

Постоянный адрес ссылки:

Питерские геронтологи - самые лучшие


Жир стал убийцей номер один!

Сейчас американские врачи говорят, что ожирение убьет не всех. Значит ли это, что можно быть слегка толстеньким? Возможно и так, но все же ожирение – невероятный риск для здоровья. Правительство США избрало неверный путь, заявляя о том, что лишь крайняя степень ожирения вредна, скорее, чем больше лишний вес, тем он вреднее, так считают диетологи из Yale University.

Люди воспринимают эту информацию как лицензию на чревоугодие. Кроме того, по данным официальной статистики количество смертей, связанных с ожирением ежегодно уменьшается, а это не правда. 2 кг лишнего веса смертельно опасны, но 16 кг вроде как ничего страшного, более того по сравнению с нормальным весом они еще и защищают своего владельца от каких то болезней. Вот такая, с позволения сказать «информация» поступает из Центров по Контролю и Предотвращению Заболеваний США.

Все эти распри начались с небольших исследований, пытавшихся доказать тщетность и не универсальность понятия индекса массы тела, и Центры пошли на поводу. Наметилась попытка трактовать ожирение, как своеобразный вариант вынужденной нормы. Для этого используются разные механизмы: генетика и наследственность, малоподвижный образ жизни и отсутствие физических нагрузок, применение разных формул вычисления «нормального веса». Смерть так или иначе связанная с ожирением, по разным оценкам, ежегодно постигает от 26000 до 400 000 человек. Если правдой окажется последняя цифра, то жир стал убийцей номер один, по количеству жертв.

Вычленить вину именно ожирения очень трудно, потому как оно часто сопровождается диабетом, гипертонией, инфарктами и т.д. Зацикливание на смертности в корне неправильно, а как же качество жизни пациентов с ожирением, оставляющее желать лучшего. Кроме того, методика индекса массы тела действительно несовершенна, она не принимает во внимание вес мышц, и получается, что профессиональные футболисты и баскетболисты имеют ожирение, а это абсурд. И все же, как реагировать на эти меняющиеся стандарты и призывы, в большом количестве присутствующие в рекомендациях на которые следует ориентироваться?

Врачи советуют доводить начатое до конца, но руководствоваться при этом здравым смыслом. Конечно, это очень размытый и нечеткий совет и трактовать его каждый для себя может по-разному. Понятна наверняка только одна вещь, быть толстым некрасиво, плохо для здоровья, физического и психического, а в некоторых странах и культурах это даже не прилично. Так что худейте, но только на здоровье!

The Associated Press, May, 4, 2005.

Постоянный адрес ссылки:

Жир стал убийцей номер один!


Иллюстрация к новости - недавно открытый ген уничтожает раковые клетки

Недавно открытый ген уничтожает раковые клетки

Исследователи из Дартмутской медицинской школы идентифицировали необычный ген UBE1L. При воздействии ретиновой кислоты он выделяет белок, \запускающий\ программу разрушения раковых клеток. В данном случае - это генетически измененные клетки крови, скапливающихся в кровеносных сосудах больных процитомиелитической лейкемией (APL).

По мнению ученых, одна из причин развития этого заболевания - нарушение работы рецепторов веществ, препятствующих развитию рака - производных витамина А, и в том числе - ретиновой кислоты. Введенный в кровь пациентов ген UBE1L изменяет восприятие вещества организмом, в результате чего начинается "вымирание" раковых клеток.
Не исключено, что UBE1L поможет лечить не только лейкемию, но и другие онкологические заболевания. По мнению исследователей, открытие поможет привести к созданию новых эффективных противораковых препаратов.

Постоянный адрес ссылки:

Недавно открытый ген уничтожает раковые клетки